Mat og drikke Bøker (side 16)

Gammel eller ung, uansett din alder er det godt å lese bøker. Helst mange bøker og regelmessig. Å lese bøker har en positiv effekt på både kropp og sinn, og her går vi gjennom seks grunner til hvorfor også du bør åpne en bok nå og da.