Trampoline – slik velger du riktig

Slik velger du riktig trampoline – viktig å tenke på

Sikkerhet

Sikkerhet er av største viktighet når det gjelder trampoliner . Bruk alltid sikkerhetsnett og sikkerhetsputer som dekker fjærene for å minimere risikoen for skader. Sørg for at trampolinen plasseres på et flatt underlag, og unngå å bruke den under dårlige værforhold.

Kvalitet og holdbarhet

Velg en trampoline med høy kvalitet og god holdbarhet. En god trampoline har robuste fjærer, en sterk ramme og en slitesterk hoppeflate.

Størrelse og form

Trampoliner finnes i ulike størrelser og former, blant annet runde, rektangulære og ovale. Velg en størrelse og form som passer dine behov og plassen du har tilgjengelig. Runde trampoliner er vanligst til hjemmebruk, mens rektangulære og ovale modeller kan gi bedre ytelse og større hoppeflate.

Aldersgrense

Følg produsentens aldersanbefalinger for å sikre at trampolinen er egnet for dem som bruker den. Det anbefales at barn under 6 år hopper sammen med en voksen.

Maksimal belastning

Kontroller trampolinens maksimale belastning (brukervekt) og sørg for at den tåler vekten til dem som skal bruke den.

Montering og vedlikehold

Følg produsentens instrukser for montering og vedlikehold. Inspiser trampolinen jevnlig for tegn på slitasje eller skader, og bytt ut deler ved behov.

Tilsyn

Sørg for at barn som bruker trampolinen blir overvåket av en voksen, og lær dem grunnleggende sikkerhetsregler, som at bare én person skal hoppe om gangen og at farlige bevegelser som kan føre til skader bør unngås.

Plassering

Plasser trampolinen på et mykt og jevnt underlag, helst på gress eller et annet støtdempende underlag. Ha nok plass rundt trampolinen for å redusere risikoen for skader ved å falle utenfor.

Dette sier Forbrukerrådet om trampoliner

• Trampolinen skal være CE-merket
• Trampoliner som er større enn 1,5 meter i diameter må ha sikkerhetsnett
• Trampolinen skal plasseres på flat mark omgitt av mykt underlag
• Ha minst 2 meters avstand til faste gjenstander rundt trampolinen
• Følg informasjonen som produsenten leverer med trampolinen
• Kontroller trampolinen jevnlig, og bruk den ikke hvis det finnes ødelagte deler

Ikke gå glipp av det viktige tilbehøret til trampolinen din

Sikkerhetsnett

Et sikkerhetsnett er en viktig sikkerhetsfunksjon som hjelper til med å hindre at hoppere faller av trampolinen. Sikkerhetsnettet omringer trampolinen og har en åpning for å komme inn og ut.

Beskyttelsesputer

Beskyttelsesputer dekker fjærene og rammen rundt hoppeflaten for å beskytte hopperne mot å komme i kontakt med dem og skade seg. Putene er vanligvis polstret og festes til rammen ved hjelp av borrelås eller snorer.

Stige

En stige gjør det lettere å komme opp på trampolinen, spesielt for mindre barn. Det er viktig å velge en stige som er konstruert for bruk med trampoliner og som er sikker og stabil.

Forankringssett

Et forankringssett hjelper til med å sikre trampolinen mot vinden og forhindre at den flytter seg eller velter under kraftige vindkast. Forankringssettet består vanligvis av jordspyd eller ankere som festes i rammen og graves ned i bakken.

Værtrekk

Et værtrekk beskytter trampolinen mot vær og vind, noe som bidrar til å forlenge levetiden. Værtrekket er vanligvis laget av vanntett materiale og festes over hoppeflaten og rammen. Værtrekk er ekstra viktig i årets kaldere måneder fordi

Trampolinstang

En hoppestang kan være nyttig for å gi ekstra støtte og balanse til hoppere, spesielt for yngre barn eller de som lærer seg nye triks.

Basketsett

Noen trampoliner kan utstyres med et basketsett, som inkluderer en basketballkurv og ball, for å legge til en ekstra sportsaktivitet på trampolinen.

Vannsprøyte

En vannsprøyte kan festes på trampolinen for å skape en avkjølende og morsom vannlek på varme sommerdager.

Slik hopper du trygt på trampoline – reduser risikoen for skader

Å hoppe på trampoline er gøy, men øker også risikoen for skader. Mange barn og voksne skader seg hvert år når de hopper på trampoline, men det er mulig å forebygge slik at risikoen reduseres betydelig. Her er våre tips til hvordan du hopper trygt i sommer!

• Ingen sko: Ta av skoene og unngå glatte sokker. Sko kan skade trampolinens hoppeflate slik at den slites raskere enn normalt, og sokker gjør at føttene sklir rundt på matten. Barfot eller sokker med antisklimateriale på undersiden er det beste alternativet for å hoppe trygt.
• Ingen gjenstander eller leker: Unngå å ha masse ting liggende på hoppeflaten. Fjern leker, avtagne sko og annet som ikke bør være der når man hopper. De risikerer ikke bare å slite unødvendig mye på hoppeflaten, du kan også skade deg hvis du lander på dem.
• Én om gangen: Vi vet det, det er morsommere å leke sammen. Men å hoppe to eller flere på samme trampoline øker risikoen for skader.
• Alltid sikkerhetsnett: Bruk aldri en trampoline som mangler et skikkelig fastmontert sikkerhetsnett. Det er forbundet med livsfare å hoppe uten nett som stopper deg hvis du havner utenfor kanten på trampolinen.

Hva er en trampoline?

En trampoline er en innretning som består av et kraftig duk- eller nettingmateriale som er spent over en ramme, med fjærer eller elastiske bånd som kobler duken til rammen. Duken, også kalt hoppeflaten, er som regel laget av et sterkt, tettvevd materiale som tåler gjentatt belastning fra brukere som hopper på den. Rammen er vanligvis laget av stål eller et annet sterkt materiale for å gi støtte og stabilitet.

Trampoliner brukes til rekreasjon, trening og sport. Mange har trampoliner i hagene sine som en morsom aktivitet for barn og voksne. Trampoliner brukes også i turn og som en offisiell gren innen sporten trampoline, der utøvere utfører akrobatiske hopp og bevegelser ved hjelp av trampolinens sprettende effekt.

Å hoppe på en trampoline kan være en morsom og givende aktivitet som bidrar til å forbedre kondisjon, balanse og kroppskontroll. Det er likevel viktig å følge sikkerhetsanbefalinger og bruke egnet utstyr, som sikkerhetsnett og beskyttende puter, for å minimere risikoen for skader.