Ting du alltid bør ha hjemme i beredskap
Daniel Haaf
Kategorispecialist
Oppdatert: 30. juni 2026
Her er tingene du alltid bør ha i hjemmet når strømmen går og det er mangel på vann.
Daniel Haaf
Kategorispecialist
Oppdatert: 30. juni 2026
Her er tingene du alltid bør ha i hjemmet når strømmen går og det er mangel på vann.
Det er alltid lurt å være forberedt på uforutsette hendelser. Spesielt hvis man er en barnefamilie. Harde høststormer, bitende vinterkulde og svette sommermåneder kan skape problemer med mangel på både vann og strøm. Med de riktige tingene i hjemmet er det lettere å komme seg gjennom situasjonene til de er løst.
I denne artikkelen gir vi tips om ting du alltid bør ha hjemme i beredskap, fra sammenleggbare vannkanner til frysetørket mat og sveiveradio. Vi fokuserer på det aller viktigste som vil være til stor hjelp, uten at det blir en stor kostnad. I tillegg fungerer mange av tingene til morsommere aktiviteter også, som for eksempel utflukter med familien.

Bilde: Unsplash: Tawseem Hakak
Ekstra belysning når vanlige lamper og sollys ikke strekker til
En solid lommelykt som er vanntett, støtsikker og har forskjellige lysmodus er alltid lurt å ha i hus. Den hjelper ikke bare når strømmen går, men lyser også opp når du reparerer under vasken, når du leter dypt inne i skapet, eller på mørke kveldsturer.
Gode lommelykter koster kanskje noen kroner, men er verdt pengene i det lange løp. Dersom du ønsker du å ha hendene fri, velger du en hodelykt i stedet for en tradisjonell lommelykt. Med en hodelykt har du større bevegelsesfrihet – men pass på passformen. Den skal sitte godt, og helst ha en ekstra stropp over hodet for stabilitet.
De fleste lommelykter og hodelykter bruker oppladbare batterier. Det finnes også modeller med innebygd batteri, samt sveivelommelykt som fungerer selv når batteriene er utladet. Et tips er å ha både lommelykt og sveivelommelykt hjemme.
Husk!

Bilde: Unsplash: Jonathan Chng
Lagre vann når det er risiko for tomme rør
Du har kanskje hørt at man skal fylle badekaret med vann når det er risiko for vannmangel. Hvis du i stedet har noen flasker og store vanndunker å fylle, blir det lettere å håndtere og lagre vannet. Dessuten er det mer hygienisk.
Vanlige PET-flasker fungerer utmerket for vannlagring. Du kan fryse flaskene slik at vannet holder seg lenger, og samtidig fungerer de som kjøleelementer. Ifølge sikresiden.no bør du regne med minst tre liter vann per person per dag. Glem ikke dine firbente venner hvis du har dyr hjemme.
En eller to store dunker hjemme gjør det enklere å hente vann fra et hentested. Tenk bare på vekten når dunken er full!
Husk!
Få viktig informasjon fra myndighetene
Det er viktig å kunne motta informasjon fra myndighetene. Når det er større hendelser, brukes radio for å nå ut til så mange som mulig. En nødradio med sveiv eller solceller hjelper deg å få viktig informasjon.
Alle modeller av nødradio støtter FM/AM, hvor myndighetene gjør sendinger. Noen litt dyrere modeller støtter også digital radio, såkalt DAB eller DAB+. Det finnes også nødradioer med innebygd lommelykt, bærbart batteri som lader mobilen, og i noen tilfeller en SOS-knapp med sirene.
Nødradioen er perfekt å ta med til hytta i skogen, på båten, eller bare ha i preppekassen som beredskap hvis noe skulle skje. Tenk på å tilpasse størrelse og funksjonalitet etter behov – en liten radio er lettere å ta med til fots.
Husk!

Bilde: Unsplash: Sage Friedman
Lag mat på utflukten og når strømmen ikke fungerer
Med et stormkjøkken hjemme kan du alltid lage mat, selv når strømmen har gått. Det er lett å stue bort i skapet, tar bare minutter å sette sammen, og er perfekt å ta med på utflukt med barna. Slik sikrer du både mette mager og en minneverdig opplevelse for hele familien!
Stormkjøkken finnes i mange størrelser og varianter. Ofte inkluderes grunnleggende utstyr som kjele, stekepanne, håndtak og det som kalles en brenner. Det finnes to varianter å velge mellom: gassbrenner og spritbrenner. Med en gassbrenner kobler du til en beholder som gir kontinuerlig energitilførsel, mens spritbrenneren fylles med rødsprit.
Stormkjøkken brukes vanligvis utendørs og med forsiktighet. Det finnes også modeller for innendørsbruk, for eksempel gasskjøkken som er mer lik en gasskomfyr.
Husk!

Bilde: Unsplash: Ali Kazal
Holder deg varm når det er kaldt i rommet
Når minusgradene sniker seg inn og det begynner å bli stivt i leddene, er det deilig å krype inn i en varm sovepose. Helst på et behagelig liggeunderlag som isolerer mot bakken, og med et ekstra teppe over som isolerer mot den verste kulden. Enten strømmen har gått midt på vinteren, eller familien er på en spennende vandretur med overnatting utendørs, er soveposen perfekt å ha tilgjengelig.
Det er viktig å velge riktig lengde for den som skal bruke soveposen, da holder den varmen lettere. Du bør også velge modell etter klimaet, da noen soveposer tåler nær null grader, mens andre beskytter ned til -20 grader. Tenk også på at vekt og størrelse spiller en stor rolle når den skal bæres langt, for eksempel festet på en ryggsekk.
Husk!
Varm opp rommet og bli kvitt kaldt trekk
Når det er kraftig kulde ute, kan enhver bolig føles ubehagelig kjølig. Ikke minst hvis strømmen plutselig går og varmen ikke fungerer. Da er det bra å ha en gassovn i hjemmet som varmer. Det finnes modeller for både innendørs- og utendørsbruk, og de er enkle å bruke.
Gassovner finnes i mange størrelser og varianter med ulike effekter. Høy effekt betyr at gassovnen varmer mer, men da øker også forbruket av brensel. Med en høyere effekt øker også kravet til ventilasjon, da det er risiko for at det dannes karbonmonoksid.
Bruk alltid gassovner som er godkjent for innendørsbruk og les instruksjonene nøye.
Husk!
Rask og tilgjengelig hjelp i hjemmet, bilen og båten
Alle husholdninger og biler bør ha et førstehjelpskit. Det er viktig at alle vet hvor utstyret er og at det er lett tilgjengelig i alle situasjoner, akkurat som en brannslukningsapparat og brannpledd.
Et godt utstyr dekker de viktigste behovene ved skader. Eksempler er muligheten til å håndtere små og store sår, brannskader, sjokk og pustevansker. De fleste settene har rikelig med trykkbandasjer, kjølende gel, plaster, gassbind, engangshansker, munn-til-munn-maske og armslynger. Det kan også være plass til apotekprodukter som smertestillende og febernedsettende.
Det er bra om hjemmet ditt har et større førstehjelpsskrin som inneholder alle viktige hjelpemidler. Bil og båt som har mindre lagringsplass, klarer seg lenge med en mindre veske. Husk å alltid ha et pledd tilgjengelig for å varme og berolige personer i sjokktilstand.
Husk!
Usikker på hva du trenger å skaffe til hjemmet når du planlegger din hjemmeberedskap? Det er seks ting du bør tenke på når du forbereder deg på det uventede.
Det handler om å kunne holde seg varm når det er kaldt og ha rent vann når det ikke er tilgjengelig ellers. Å ha mat tilgjengelig når butikken er stengt og å kunne mette magen selv om komfyren ikke fungerer. Du bør kunne opprettholde hygiene selv uten rennende vann og raskt kunne forlate hjemmet om det er nødvendig.
Og sist, men absolutt ikke minst, å kunne motta viktig samfunnsinformasjon fra myndighetene.
6 ting du bør tenke på

Bilde: Unsplash: Claudio Schwarz
Perfekt å ta med for sultne mager på utflukt og vandring
Frysetørket mat og hermetikk har lang holdbarhet. De er enkle å oppbevare på et kjølig og mørkt sted – perfekt å ta med på utflukter, vandreturer og når det ikke er mulig å handle. Kompletter med et stormkjøkken og en dunk med vann, så har du et måltid klart på nulltid.
Når du kjøper frysetørket mat, finnes det mange forskjellige smaker å velge mellom. Fra kremet pasta med kylling til chili con carne og pasta bolognese. Du kan velge mellom porsjonspakker som bare trenger tilsettes vann, og større pakker som krever at du har en varmebestandig beholder å spise fra.
Frysetørket mat har en holdbarhet på mellom 5 og 25 år, men husk å sjekke utløpsdatoen likevel med jevne mellomrom.
Husk!
Det er alltid lurt å ha ekstra AA- og AAA-batterier liggende. Oppbevar dem mørkt og kjølig for lengst mulig holdbarhet. Hvis du har batteridrevne enheter som ikke brukes over lengre perioder, bør du alltid fjerne batteriene om mulig. Ellers risikerer du at batterilekkasje ødelegger tingene dine.
Du bør ha som mål å kjøpe oppladbare batterier med så lav selvutlading som mulig. Jo lavere selvutlading, desto lengre holder batteriladningen uten at batteriet brukes. Litiumbatterier er ofte det beste alternativet.
Kompletter med en solid powerbank som har kapasitet på 10 000 mAh eller høyere. De billigste modellene med høy kapasitet koster bare noen hundrelapper. En virkelig god powerbank har mange porter og kan lade selv den bærbare datamaskinen din. Det finnes også modeller med solcellelading og som er vanntette.
Husk!
Prepping er et uttrykk for å forberede seg på fremtidige, uforutsette hendelser. Dette innebærer både å skaffe seg kunnskap om hvordan man håndterer en krisesituasjon og å ha de riktige tingene hjemme for å lette situasjonen når den oppstår. Det handler om å skape så gode forutsetninger som mulig for å håndtere små og store krisesituasjoner.
Ofte når man snakker om prepping, handler det om større samfunnsforstyrrelser som krig og katastrofer av ulike slag. Man trenger ikke å forberede seg på det absolutt verste, men en viss grad av hjemmeberedskap er bra å ha – spesielt hvis det er barn i husstanden.
Her er noen eksempler på hvordan prepping hjelper i hverdagen og i krisesituasjoner: