Godt å vite om Solaray Magnesiumglycinat

Hovedtrekk

• Magnesium i form av magnesiumbisglycinat, bundet til aminosyren glysin.
• Inneholder svartpepperekstrakt.
• Vegetabilske kapsler som passer for vegetarianere og veganere.
• Anbefalt dose er 2 til 4 kapsler per dag.
• Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon og normal energiomsetning.
• Magnesium bidrar til nervesystemets normale funksjon og til å redusere tretthet og utmattelse.

Dette kan du forvente

Magnesium i lettbrukt kapsel

Solaray Magnesium Glycinate er et kosttilskudd med magnesiumbisglycinat i kapsler. Formen binder magnesium til aminosyren glysin og gjør produktet enkelt å bruke i hverdagen. Det er utviklet for deg som vil supplere ditt magnesiuminntak uten kompliserte rutiner.

Bidrag til flere kroppsfunksjoner

Magnesium bidrar til normal energiomsetning, til å redusere tretthet og utmattelse samt til nervesystemets normale funksjon. Det støtter også normal psykologisk funksjon, normal muskelfunksjon og opprettholdelse av beinbygning. Produktet passer derfor som et daglig tilskudd med flere tydelige bruksområder.

Dosering og bruk

Den anbefalte daglige dosen er 2 til 4 kapsler. Produktet tas gjerne i forbindelse med måltid, og det kan også passe godt om kvelden. Hvis magnesium gir løs mage hos deg, anbefales det å redusere mengden. Ikke overskrid anbefalt dose.

Innhold per dagsdose

Ved 2 kapsler får du 175 mg magnesium, hvilket tilsvarer 47 prosent av DRI. Ved 4 kapsler får du 350 mg magnesium, hvilket tilsvarer 93 prosent av DRI. Dagsdosen inneholder også en liten mengde svartpepperekstrakt.

Oppbevaring og forsiktighet

Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold eller en sunn livsstil. Produktet skal oppbevares tørt, i romtemperatur og utilgjengelig for barn. Hvis du er under medisinsk behandling bør du informere legen din om at du bruker produktet. Les alltid etiketten før bruk.

Vanlige spørsmål og svar

Hva er spesielt med magnesium som bisglycinat?

Magnesiumbisglycinat er magnesium bundet til aminosyren glysin. Det gjør produktet til et magnesiumtilskudd i kapsel som er enkelt å ta som en del av din daglige rutine.

Hva bidrar magnesium til i kroppen?

Magnesium bidrar til normal energiomsetning, til å redusere tretthet og utmattelse, til nervesystemets normale funksjon og til normal muskelfunksjon. Det bidrar også til å opprettholde normal beinbygning.

Er kapslene vegetabilske?

Ja, kapslene er vegetabilske. Produktet passer derfor både vegetarianere og veganere.

Inneholder produktet annet enn magnesium?

Ja, det inneholder også svartpepperekstrakt samt hjelpestoffer og vegetabilsk kapsel. Magnesium er likevel den tydelige hovedkomponenten.

Når er det best å ta kapslene?

Produktet tas gjerne i forbindelse med måltid. Det kan også passe godt om kvelden hvis du ønsker en enkel kveldsrutine.

Hvor mange kapsler skal jeg ta per dag?

Den anbefalte daglige dosen er 2 til 4 kapsler for voksne fra 18 år.

Hva gjør jeg hvis magen blir sensitiv?

Hvis magnesium gir løs mage hos deg, anbefales det å redusere mengden. Følg alltid doseringen på forpakningen.

Kan jeg bruke produktet hvis jeg tar legemidler?

Hvis du er under medisinsk behandling bør du informere legen din om at du bruker produktet.

Hvordan skal produktet oppbevares?

Oppbevares tørt, i romtemperatur og utilgjengelig for barn.

Spesifikasjoner

• Produkt: Solaray Magnesium Glycinate
• Type: Kosttilskudd med magnesium
• Magnesiumform: Magnesiumbisglycinat
• Annet innhold: BioPerine® svartpepperekstrakt
• Kapseltype: Vegetabilsk kapsel
• Anbefalt dose: 2 til 4 kapsler per dag
• Magnesium per 2 kapsler: 175 mg, 47 % av DRI
• Magnesium per 4 kapsler: 350 mg, 93 % av DRI
• Svartpepperekstrakt per 2 kapsler: 0,7 mg
• Svartpepperekstrakt per 4 kapsler: 1,4 mg
• Oppbevaring: Tørt, i romtemperatur
• Aldersanbefaling: Fra 18 år

Pristrend

I løpet av det siste året har prisen ligget mellom 191 og 279 kroner. Gjennomsnittet ligger rundt 239 kroner, noe som viser at produktet ofte beveger seg rundt et mellomnivå snarere enn en fast prisnivå.

Prisanalyse

• På kort sikt er prisen svakt nedadgående eller ujevn, med gjentakende hopp mellom omtrent 191 og 249 kroner.
• På lengre sikt sees flere gjentakende topper rundt 279 kroner, men også flere fall tilbake til lavere nivåer.
• Prisen endres ofte, noen ganger med bare noen dager mellom endringene, og bevegelsene ligger ofte på cirka 10 til 40 kroner, noen ganger mer.

Vår prishistorikk viser ingen tydelige sesongmønstre, men flere korte kampanjelignende nedganger gjenkommer i løpet av året.

Da bør du kjøpe

Hvis du vil kjøpe på et bedre tidspunkt er det rimelig å vente på en ny nedgang mot omtrent 199 kroner eller lavere. Historikken viser at slike nivåer har kommet tilbake flere ganger, også etter korte oppgangsperioder. Hvis du ikke vil følge prisen aktivt kan du bruke prisvarsling og få en melding når prisen faller.

Prisanalysen er basert på vår prishistorikk mellom 2025-05-21 og 2026-05-20